Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1185 kkal
|
Lemak: 59,56g | Prot: 53,48g | Karb: 108,78g.
Makan Pagi: Tavuklu Sandviç Ezmeyle Birlikte, Sütlü Kahve. Makan Siang: Yoğurtlu Kabak. Makan Malam: Etli Mantı. Camilan/Lainnya: Baklava, Elmalı Kurabiye, Kahve. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ci-belle
|