Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1556 kkal
|
Lemak: 60,68g | Prot: 68,76g | Karb: 96,31g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut Bar. Makan Siang: Shrimp Tempura, Beef Steak, Nasi Goreng, Sauvignon Blanc Wine . Makan Malam: Future Life High Protein Lite Smartbar Peanut Butter Crunch, Pork Belly . Camilan/Lainnya: Manhattan Senties. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KetoShona
|