Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1090 kkal
|
Lemak: 22,07g | Prot: 74,01g | Karb: 152,64g.
Makan Pagi: Невский Десерт Зефир со Вкусом Ванили, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Яблочный компот, Индейка Отварная, Перловый Суп. Makan Malam: Макароны Отварные, Курица с Овощами. Camilan/Lainnya: Морковь, Коломенское Батон Нарезной, Сыр Адыгейский, Крабовые Палочки, Яблоко Зеленое, Дымка Пряники К Кофе, Яблочный компот. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|