Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1625 kkal
|
Lemak: 131,24g | Prot: 72,89g | Karb: 42,84g.
Makan Pagi: AH Verse Slagroom, AH Pekelvlees, Wasa Vezelrijk Cracker, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Volkoren Broodje, AH Gesneden Uien, Body & Fit MCT Oil, Lijnzaadolie, Eidooier, AH Puur & Eerlijk Runder Tartaar . Makan Siang: AH Verse Slagroom, AH Runder Hamburger. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan enasky
|