Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1377 kkal
|
Lemak: 35,62g | Prot: 126,72g | Karb: 135,22g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Siang: Дикси Мандарины, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Грейпфрут, Zero Джем Манго , Sadia Куриная Грудка в Панировке, Pasta Mania Спагетти, Яйцо, Красная Цена Крабовые Палочки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Malam: Myprotein Omega 3, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Говядина Постная, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|