Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1285 kkal
|
Lemak: 43,82g | Prot: 72,84g | Karb: 150,86g.
Makan Pagi: Narmak Семена Льна, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Соленые Огурцы с Укропом. Makan Siang: Слобода Кетчуп Чесночный, Плов с Куриной Грудкой. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan in love with the moon
|