Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1859 kkal
|
Lemak: 55,97g | Prot: 100,95g | Karb: 246,66g.
Makan Pagi: Останкино Блинчики с Творогом, Кофе, Простоквашино Сметана 15%. Sebelum Makan Siang: Банан. Makan Siang: Стардог!s Французский Хот-Дог, Кофе с Сахаром. Sebelum Makan Malam: Варенье, Творог 5%, Чай, Клементины. Makan Malam: BeFit Суп Овощной с Картофелем , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Setelah Makan Malam: Мёд, Смешанные Орехи, Яблоко, Индейка Тушеная с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexey.frolov
|