Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1560 kkal
|
Lemak: 55,52g | Prot: 93,95g | Karb: 181,36g.
Makan Pagi: Fit Parad Горячий Шоколад, Запиканка с Мандаринами и Киви. Makan Siang: Писаревский Хлеб Батон Юбилейный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Котлеты с Творогом Мои, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Арахисовая Паста Perfecto Малина Мед, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dianakudasova99
|