Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
799 kkal
|
Lemak: 29,27g | Prot: 86,93g | Karb: 35,69g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Помидоры, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Mission Deli Тортилья. Makan Siang: Куриная Запеканка. Makan Malam: Myprotein Протеин. Camilan/Lainnya: Вода. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9.04.2015
|