Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1428 kkal
|
Lemak: 75,18g | Prot: 88,32g | Karb: 103,25g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Топленое Молочко, Просто Мёд, Чай, Моя Цена Молоко 1,5%, Solgar Liquid Vitamin D3. Makan Siang: Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Троекурово Тефтели Куриные, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Меридиан Коктейль из Морепродуктов Мехико, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Makan Malam: Моя Цена Молоко 1,5%, Пекинская Капуста, Тефтели на пару из курицы и индейки б/кожи. Camilan/Lainnya: Курага, Good Food Чернослив без Косточки, Campina Сливки Порционные, Кофе, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|