Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1460 kkal
|
Lemak: 44,59g | Prot: 82,09g | Karb: 178,83g.
Makan Pagi: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красная Цена Сыр Российский, Вкуснотеево Творог 0,5%, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Каждый День Зефир Ванильный, Печень Куриная Жареная, Vici Сельдь Слабосоленая, Жареная Картошка, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Магнит Морковь Свежая. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой , Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини с Голубой Плесенью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|