Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1380 kkal
|
Lemak: 58,88g | Prot: 111,16g | Karb: 96,90g.
Makan Pagi: Чистая Крупа Геркулес, Пятерочка Груша Сезонная , Тысяча Озер Сыр Утренний 45%. Makan Siang: Billa Яблоко Гренни Смит , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо, Село Зеленое Кефир 1%. Makan Malam: Карусель Фарш Домашний, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Село Зеленое Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Billa Яблоко Гренни Смит , Тысяча Озер Сыр Утренний 45%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan milkaborisova
|