|
ctrl10YM 25 enero
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1951 kkal
|
Lemak: 76,39g | Prot: 82,63g | Karb: 216,29g.
Makan Pagi: CasanCrem CasanCrem Light, Paladini Jamón Cocido, Bollo, Leche Entera, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Banana. Makan Siang: Cerveza, Lomito. Makan Malam: Freddo Helado Tramontana, Pollo (Apanado y Frito). Camilan/Lainnya: Nikitos Pochoclos. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iva3421
|