Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
97,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 31,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1160 kkal
|
Lemak: 43,23g | Prot: 68,15g | Karb: 123,49g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Мягкий Двухслойный с Массовой Долей Жира 6%: Творог Ягодный "Черника", Избенка Запеканка Творожная с Клюквой. Makan Siang: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, ВкусВилл Биточки из Сёмги с Фасолью, Полбой и Киноа, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Makan Malam: Лента Зеленый Чай Молочный Улун. Camilan/Lainnya: Лента Зеленый Чай Молочный Улун. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lanushka-SK
|