Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
2121 kkal
|
Lemak: 88,51g | Prot: 178,64g | Karb: 141,80g.
Makan Pagi: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Черная Карта Кофе Молотый, Ёбатон Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Курага, Liebendorf Сыр Маасдам, California Gold Nutrition Кокосовое Масло. Makan Siang: Аксиома Крупа Гречневая Ядрица. Makan Malam: Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко, Янаульский Творог Обезжиренный, Янаульский Кефир. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|