Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
2339 kkal
|
Lemak: 65,93g | Prot: 211,97g | Karb: 253,85g.
Makan Pagi: Vitasport Pro7ein, Egg White , Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread. Makan Siang: Smucker's Concord Grape Jelly, Tangerine, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Egg White , Boiled Egg, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread, Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Bread, White Rice, Barebells Caramel Cashew Protein Bar, Long Rice Noodles, Perdue Ground Chicken, White Rice. Makan Malam: Hollandaise Sauce, American Cheese, McDonald's Hamburger Bun, McDonald's Hamburger Patty, Long Rice Noodles, Fried Egg, Perdue Ground Chicken, White Rice. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Darwin O
|