Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2022:
|
1859 kkal
|
Lemak: 120,41g | Prot: 94,25g | Karb: 93,60g.
Makan Siang: サラダ, いきなりステーキ サーロインステーキ, ローソン チョリソー, カンロ ドライ納豆, ゴディバ チョコ, 東ハト オールレーズン. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Toshy2020
|