Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1002 kkal
|
Lemak: 41,63g | Prot: 46,80g | Karb: 111,19g.
Makan Siang: Salada Vinagrete, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Banana-da-Terra Madura Fervida, Qualy Margarina Cremosa, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lurbano
|