Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
2340 kkal
|
Lemak: 86,94g | Prot: 100,81g | Karb: 297,47g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Hochland Крем-Сыр, Лаваш, Хурма, Мандарины. Makan Siang: Салат из листьев салата, Сыр Гауда, Лаваш, Sunfill Конфеты "Кедровый Орех", Sunfill Raw Bar Манго-Кокос. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -26kg
|