Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1342 kkal
|
Lemak: 62,57g | Prot: 89,10g | Karb: 107,38g.
Makan Pagi: Творог 5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Молоково Молоко 2,5%, Моти. Makan Siang: Моти, Простоквашино Сметана 10%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Ого Хлебец с Луком, Куриное Филе, Yelli Суп Турецкий с Булгуром. Makan Malam: Творог 5%, Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. Camilan/Lainnya: Молоково Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Моти. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmmiMyrr
|