Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
2288 kkal
|
Lemak: 67,24g | Prot: 74,66g | Karb: 348,39g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Alpen Gold Oreo Белый и Молочный Шоколад, Don Semi Ядра Подсолнечника, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Окей Багет с Сыром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная. Makan Malam: Epos Йогурт Питьевой с Персиком 2,5%, Пятерочка Сахар, Ашан Хурма, Финик, Don Semi Ядра Подсолнечника. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сахар. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|