Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1798 kkal
|
Lemak: 62,07g | Prot: 102,16g | Karb: 189,86g.
Makan Pagi: Киндер Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Fitnes Shock Bar Peanut Salt Caramel, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Стройность и Детоксикации без Сахара, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Makan Siang: Магнит Апельсин, У Палыча Меренги Ореховые с Кофейными Зернами, Просто Горбуша Натуральная, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Лента Яблоко, Магнит Апельсин, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Пастеризованные. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|