Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2014
|
90,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1126 kkal
|
Lemak: 54,48g | Prot: 62,70g | Karb: 79,31g.
Makan Pagi: Kraft Singles Fat Free Sharp Cheddar Cheese, Butter (Salted), Egg White, Egg, Trader Joe's Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Land O'Lakes Low Fat Half & Half. Makan Siang: Trader Joe's 50% less salt Dry roasted mixed nuts (cashews, almonds, macadamias, pistachios). Makan Malam: Aunt Millie's Hearth Whole Grain Hamburger Buns, Meijer Extra Lean Ground Beef (96% Lean), Trader Joe's Asparagus Spears, Bell's Oberon Ale. Camilan/Lainnya: Skippy Creamy Peanut Butter, Celery, Atkins Chocolate Hazelnut Day Break bar. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LindaGT
|