Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2014
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2547 kkal
|
Lemak: 72,55g | Prot: 171,99g | Karb: 310,98g.
Makan Pagi: Salmon, Honey, Oats, Egg, Egg White, Bananas, Honey, Apples, Pears, Extra Virgin Olive Oil, Carrots, Catelli Whole Wheat Pasta, Whole Foods Market Natural Peanut Butter, Mango. Makan Malam: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), ACE Bakery Olive Bread, Extra Virgin Olive Oil, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Egg. Camilan/Lainnya: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat), Brown Rice. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SergioZ07
|