Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
604 kkal
|
Lemak: 29,90g | Prot: 49,83g | Karb: 34,62g.
Makan Siang: Curau, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Crystal Água com Gás, Tomates Vermelhos, Alface de Folha Verde, Ovo Frito sem Gordura. Makan Malam: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer Caseiro. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jana&Giva
|