Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1169 kkal
|
Lemak: 38,70g | Prot: 51,86g | Karb: 148,40g.
Makan Pagi: Ideal Pan de Completo, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Watt's Mermelada Durazno sin Azúcar Añadida, Colun Leche Entera. Makan Siang: Marco Polo Maní sin Sal, Apio, Lentejas Cocidas, Melón . Makan Malam: Tottus Pan Frica, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Camilan/Lainnya: Vivo Galletas de Salvado, Durazno. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tamara.dimora
|