Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
101,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1632 kkal
|
Lemak: 83,32g | Prot: 106,13g | Karb: 113,34g.
Makan Pagi: Пятерочка Хурма, Домик в деревне Молоко 3,2%, Плеза Льняная Каша. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Куриная Грудка Вареная, Пекинская Капуста, Помидоры, Подсолнечное Масло. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulanis1980
|