Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1623 kkal
|
Lemak: 82,35g | Prot: 85,25g | Karb: 146,35g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, ATCO Pekannusskerne, Heidelbeeren, Elstar, K-Classic Bio Dinkelkleie , DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Müller Kalinka Kefir. Makan Siang: Milbona Gratin-Käse der Leichte, Kirschtomaten, Gutes Land Hirtenkäse, Rosenkohl. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, K-Classic Weißkrautsalat mit Paprika . Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Haribo Saure Ei. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
|