Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
699 kkal
|
Lemak: 13,72g | Prot: 55,97g | Karb: 83,26g.
Makan Pagi: Wurzener Cornflakes ohne Zuckerzusatz, More Nutrition Chunky Flavour White Choc Coconut, Milbona Joghurt 0,1%, Edeka Himbeeren Gefroren, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Maxi Nutrition Filled Protein Bar Hazelnut Nougat. Camilan/Lainnya: Sinob Flashy Hazelnut Spread, REWE Bio Dinkel-Flakes, Äpfel, Gervais Hüttenkäse Aktiv. lagi...
|
|
2078 kkal
|
Latihan:
Kraft und Ausdauertraining im Fitti - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Evifee
|