Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2022:
|
1503 kkal
|
Lemak: 70,33g | Prot: 102,45g | Karb: 118,28g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб Даугас, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Жареное Яйцо, Шпинат, Цветная Капуста. Makan Siang: Мираторг Филе Куриное в Карри Запечённое с Брокколи, Гречка Отварная, Бондюэль Зелёный Горошек, Дикси Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Натурово Капуста Квашеная Оригинальная, Свекла Вареная. Makan Malam: Сагуны Грудка Куриная Копчено-Вареная. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфета Каракум. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan l0velyL
|