Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
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72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
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1529 kkal
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Lemak: 82,49g | Prot: 95,82g | Karb: 98,44g.
Makan Pagi: Real Hausbäckerei Mohnbrötchen , Kaffee, Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Salami, Milfina Butter , Sonnenblumenöl, Kirschtomaten, Gut & Günstig Mozzarella, Gut & Günstig Butter Toast. Makan Siang: Gurke (Geschält), Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Hühnchen-Nudelsuppe. Makan Malam: Grafschafter Zwieback, Gut & Günstig Salatdressing Joghurt, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Rucola, Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein , Steinhauer Buchweizengrütze mit Schweinefleisch. Camilan/Lainnya: Real Hausbäckerei Mohnbrötchen , Bärenmarke Die Haltbare Milch 3,8% Fett, Kaffee. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan etoll
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