Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1239 kkal
|
Lemak: 31,94g | Prot: 98,57g | Karb: 134,95g.
Makan Siang: Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Every. Glow Up. Makan Malam: Vollkornbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Camilan/Lainnya: Nesquik Kakaopulver, Milch 1,5%, Heidelbeeren, Salatgurke. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan derkleinevampir
|