Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
706 kkal
|
Lemak: 29,65g | Prot: 42,71g | Karb: 72,00g.
Makan Pagi: Авистрон Икра Сазана, Black Dragon Чай Молочный Улун, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Пятерочка Авокадо, Кофе. Makan Siang: Олейна Подсолнечное Масло, Венигрет, Петровский Хлеб без Дрожжей, Карп Жареный. Camilan/Lainnya: O'Zera Конфета с Кусочками Вишни, Славянка Конфеты Крем Ликер, Black Dragon Чай Молочный Улун, Fish House Янтарная с Перцем. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|