Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1876 kkal
|
Lemak: 80,37g | Prot: 113,48g | Karb: 169,98g.
Makan Pagi: Ермолино Паштет Домашний, Авангард Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Vitajoy Печенье Полезное с Семенами Льна и Кунжута. Makan Siang: Бабаевский Шоколад Люкс, Montarell Сыр Камамбер, Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет Классический Мясной, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Суп Овощной. Makan Malam: Вдохновение Шоколад Классический, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ultimate Nutrition Протеин. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|