Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
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63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 81,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
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2458 kkal
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Lemak: 91,16g | Prot: 123,67g | Karb: 273,81g.
Makan Pagi: Alpenhain Camembert Creme Natur, Ovomaltine Crunchy Cream, Gutfried Hähnchenbrust mit Kirschtomaten, Lidl Eiweißbrot, Gurke (Geschält), Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rotbäckchen Eisen. Makan Siang: Rotkäppchen Knuspertaler mit Gemüsepanade, Hohes C Plus Eisen. Makan Malam: Milram Frühlingsquark Leicht, Globus Kartoffelspalten, Rotbäckchen Eisen. Camilan/Lainnya: Leibniz Pick Up Dark, Teekanne Fresh Granatapfel Pfirsich, Mentos Pure Fresh, Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Nuss, Haribo Gummibärchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Magnum Mini Intense Dark, DM Sportness Milchprotein Getränk, Suchard Kakao Express, REWE High Protein Pudding Vanille, Vittel Wasser, Arla Protein Drink Schoko, Kellogg's Tresor Choco Nut, Ehrmann High Protein Natur, Kellogg's Special K Classic, Chiquita Banane, DM Sportness Milchprotein Getränk, Kölln Haferfleks Honig, Vitalis SuperMüsli 30% Protein, Kölln Haferflocken, Kellogg's Plant Protein Crunchy Müsli Dark Choco & Coconut, Kellogg's No Added Sugar Crunchy Müsli Coconut & Cashew, Chiquita Banane. lagi...
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Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan montanaaico
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