Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1534 kkal
|
Lemak: 73,91g | Prot: 99,79g | Karb: 133,44g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Parmalat Молоко 0,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Мистраль Тростниковый Сахар. Makan Siang: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Хлеб Бородинский, Dolce Granto Сыр Пармезан, Мистраль Гречка, Капуста Белокочанная, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Makan Malam: Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Camilan/Lainnya: Перекресток Виноград Белый, Голден Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|