Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1450 kkal
|
Lemak: 44,42g | Prot: 122,94g | Karb: 119,27g.
Makan Pagi: Сибирский Кедр Урбеч, Alpro Банановое Молоко, Голубика, Granola Lab Гранола Манго, Маракуйя+Клетчатка, Банан, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Мираторг Сотэ с Прованскими Травами , Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Мороженое Солёная Карамель со Сливками. Camilan/Lainnya: Fitnes Shock Double Caramel Mousse Almond, Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Банан, Bombbar Овсяное Печенье Ягодный Микс, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Ivanova PP
|