Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1998 kkal
|
Lemak: 60,49g | Prot: 96,24g | Karb: 245,36g.
Makan Pagi: Go Sport Energy Bar. Makan Siang: Marie Blachère Brioche aux Pralines Roses . Makan Malam: FitClem Barre Noisette, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Delpeyrat Magret de Canard du Sud Ouest, Danone Hipro Myrtilles . Camilan/Lainnya: Heudebert La Biscotte, Pâte à Tartiner, FitClem Barre Noisette. lagi...
|
|
1716 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan musclesophie66
|