Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
2452 kkal
|
Lemak: 54,65g | Prot: 240,61g | Karb: 223,91g.
Makan Pagi: Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Nescafe Dolce Gusto Almond Macchiato, la Valle Degli Orti Frutti di Bosco e Fragole, Nescafe Cortado , BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Exquisa Skyr, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Biotech USA Carbox, Philadelphia Protein, Matt Le Mais Protein Bio, Olio di Oliva Enrico, Milbona Skyrella, Masina Sfilacci di Cavallo, Contorno Saporito di Verdure Grigliate Enrico. Makan Malam: Milbona Skyrella, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Light. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|