Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1613 kkal
|
Lemak: 88,85g | Prot: 87,85g | Karb: 116,52g.
Makan Pagi: Brownie, Aldi Rosenbrötchen , Räucherlachs, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Kartoffelbrei, Tomatensalat, Schweinefleisch. Makan Malam: Kinder Country, Aldi Rosenbrötchen , Dulano Gekochter Schweinebauch , Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shiva1705
|