|
параметры 115/97/119
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1647 kkal
|
Lemak: 61,05g | Prot: 55,47g | Karb: 220,44g.
Makan Siang: Пироговый Дворик Сырники со Сметаной, Елизавета Хлебцы Вафельные, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Сахар, Белый Хлеб, Сметана Домашняя, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: ВкусВилл Сельдь Филе Слабосоленая, Сахар, Babyfox Шоколад Молочный, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Kamis Зелень Петрушки, Сметана Домашняя, Чудо Творожок, Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alina_1608
|