Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1404 kkal
|
Lemak: 46,35g | Prot: 79,53g | Karb: 160,38g.
Makan Pagi: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Hortex Борщ, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Каждый День Цветочный Мед, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красная Цена Сыр Российский, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Веселый Молочник Творог 1,8%. Makan Malam: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Мясницкий Ряд Окорок Деликатесный , Красная Цена Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Сырный, Ого Отруби Ржаные, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини с Голубой Плесенью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Мистраль Гречка Отварная, Пятерочка Лук Репчатый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлка худеет@
|