Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
3141 kkal
|
Lemak: 157,82g | Prot: 115,39g | Karb: 325,42g.
Makan Pagi: Сахар, Магнит Сыр Российский 50%, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Сахар. Makan Siang: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареная Картошка, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Окей Шампиньоны Консервированные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Банан, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий . Makan Malam: Вареное Яйцо, Гелиос Семечки "Вкус Моря", Банан, Банан, Orion Чокопай, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Гелиос Семечки "Вкус Моря", Киндер Пингви. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nev15010711
|