體重 63.1 BMI 23.2 體脂肪 29.3 肌肉量 41.9 推估骨骼量 2.7 內臟脂肪 6.0 基礎代謝 1297 體內年齡 45
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1110 kkal
|
Lemak: 40,77g | Prot: 57,14g | Karb: 128,26g.
Makan Pagi: 煮花生, 油炸魚柳, 炒花菜, 雜糧飯. Makan Siang: 7-11 蒸地瓜, 所長茶葉蛋 茶葉蛋(原味). Camilan/Lainnya: 星巴克 (Starbucks) 那堤(大杯). lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|