Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1344 kkal
|
Lemak: 66,88g | Prot: 78,32g | Karb: 107,50g.
Makan Pagi: President Сметана 10%, Творог 5%, Пицца Домашняя. Makan Siang: Обычные Блины, Винегрет, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Пицца Домашняя. Makan Malam: Омлет с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Красное Яблоко, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nail888999
|