Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1582 kkal
|
Lemak: 55,82g | Prot: 149,44g | Karb: 125,70g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перекресток Грейпфрут Красный, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Makan Malam: Дикси Мандарины, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Яйцо Куриное, Чумак Майонез Аппетитный , ВкусВилл Молоко 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|