Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1270 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 64,80g | Karb: 148,59g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3. Makan Siang: Перекресток Авокадо , Хохланд Творожный Сыр, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Прайм Стар Фетучине с Грибами в Сливочном Соусе . Makan Malam: Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Желтая Зимняя Тыква. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Роскар Яйцо Варёное, Nestle Кит Кат. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|