Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1694 kkal
|
Lemak: 94,88g | Prot: 130,00g | Karb: 82,50g.
Makan Pagi: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Now Ultra Omega-3, Now Foods Ultra Omega 3-D. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, SOJ Protein Cookie, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Простоквашино Сливки 20%, Индилайт Филе Бедра Индейки. Makan Malam: Магнит Яблоко, Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|