Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1159 kkal
|
Lemak: 28,25g | Prot: 58,61g | Karb: 166,91g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Yakult Yakult, Daging Bebek, Sambal Goreng, Melon, Nasi Putih. Makan Malam: Rambutan, Pop Mie Pop Mie Mini, Melon, Rambutan, Pangsit Polos, Yakult Yakult, Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Daging Bebek, Kemangi, Jagung Rebus, Sambal Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhinsky
|