Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1235 kkal
|
Lemak: 42,47g | Prot: 56,59g | Karb: 158,80g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Сливушки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Самарский Хлебозавод 5 Тостовый Хлеб. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Столичная, Foodland Сыр Львиное Сердце, Самарский Хлебозавод 5 Тостовый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Крошка-Картошка. Makan Malam: Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Банан, Рубленые Котлеты из Курицы с Сыром, Мандарины. Camilan/Lainnya: Мандариновый Пирог, MacCoffee Капучино Di Torino, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Кукуруза Сладкая. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elfiyskayapesny
|